Pela Janela - Frases & Pensamentos

Quando pensamos em depressão logo vem a nossa mente os sintomas clássicos, isolamento, ansiedade e desânimo crônico. Não imaginamos que alguém que aparenta estar feliz, que pratica suas atividades rotineiras, etc, possa sofrer dessa doença. Pois pode, a reação a doença é algo bem particular e em muitas pessoas é bem difícil o diagnóstico. Associamos depressão a tristeza, é aí que erramos. Depressão não é tristeza! Tristeza é sentimento, depressão é doença mental grave, que tem cura quando tratada corretamente. Por isso uma pessoa depressiva pode sim sorrir, pode ser funcional e até mesmo animado em sua vida diária. São pessoas que carregam sua dor dentro de si e não a exteriorizam. É o que chamamos de depressão sorridente. A depressão sorridente, é uma doença assintomática que está se tornando uma epidemia pelo mundo. As pessoas sofrem com os sintomas da depressão, mas esconde dos amigos e familiares. Essas pessoas tem uma aparência de normalidade e até de felici

Os avós nunca morrem, tornam-se invisíveis e dormem para sempre nas profundezas do nosso coração.  Ainda hoje sentimos a falta deles e daríamos qualquer coisa para voltar a escutar as suas histórias, sentir as suas carícias e aqueles olhares cheios de ternura infinita. Sabemos que é a lei da vida, enquanto os avós têm o privilégio de nos ver nascer e crescer, nós temos que testemunhar o envelhecimento deles e o adeus deles ao mundo.  A perda deles é quase sempre a nossa primeira despedida, e normalmente durante a nossa infância.  Os avós que participam na infância dos seus netos deixam vestígios da sua alma, legados que irão acompanhá-los durante a vida como sementes de amor eterno para esses dias em que eles se tornam invisíveis. Hoje em dia é muito comum ver os avôs e as avós envolvidos nas tarefas de criança com os seus netos.  Eles são uma rede de apoio inestimável nas famílias atuais. Não obstante, o seu papel não é o mesmo que o de um pai ou de uma mãe, e isso é algo que a

Nos últimos doze meses, muita gente andou sonhando com cobra, dinheiro, sapo, criança, morte, casamento, cemitério, caixão, escada e banana; pelo menos é o que aponta uma pesquisa da Keyword Planner, divulgada recentemente pelo Google. De acordo com a comunidade esotérica Astrocentro , os sonhos costumam antever o futuro. As dicas abaixo podem auxiliar a entender os recados do subconsciente: 1. Sonhar com cobra  Sonhar com cobra pode representar que você está passando por algum tipo de medo e este sonho é um sinal de que você precisa enfrentar a situação, se quiser obter sucesso. Mas para entender melhor tudo isso, é necessário ver que é possível que um sonho tenha muitos significados por conta das diversas crenças que temos. Para obter a real interpretação do sonho, é importante prestar atenção nos detalhes, pois só assim pode ser definida exatamente a mensagem que este sonho quer lhe passar. 2. Sonhar com dinheiro  Em geral, sonhar com dinheiro significa presságios

Dores abdominais, indigestão e azia. Os sintomas começaram a fazer parte da rotina de Matheus Figueiredo, 22 anos, após seu ingresso no curso de Engenharia de Software da Universidade de Brasília (UnB). O início da jornada acadêmica na nona melhor universidade brasileira também coincidiria com uma crise de gastrite nervosa desencadeada pela ansiedade e pelo estresse decorrentes do nível de exigência do curso. “Nos semestres iniciais da graduação, tivemos uma matéria na qual eu não estava indo muito bem, apesar do meu esforço”, conta o estudante que,na época, estava angustiado com a iminente reprovação na disciplina. “No decorrer do curso, descobri que várias pessoas tinham problemas de ansiedade, e algumas delas, apesar de não aparentarem, tinham depressão”, revela Figueiredo, que hoje está no décimo semestre da graduação. Não à toa, o campus Gama, frequentado por ele, é o campeão de evasão entre as unidades de ensino da UnB: de 2007 a 2017, 67,38% dos alunos da faculdade de Eng

Você é sempre criticado por dormir muito tarde, ser bagunceiro e falar muito palavrão? Na verdade, isso pode ser algo bom. Dormir tarde, falar palavrão e fazer muita bagunça são hábitos de pessoas inteligentes.  Pelo menos, é isso que diz um novo estudo realizado pelo Departamento de Psicologia da Faculdade Marist e pela Universidade de Minnesota, ambas nos Estados Unidos. Dados recolhidos nesse estudo apontaram que pessoas de Q.I elevado são mais propensas a dormir tarde, falar mais palavrões e fazer bagunça.  Entre os testes realizados no estudo, estava a contagem de xingamentos que os participantes falavam por minuto. A conclusão? Quanto mais palavrões a pessoa falava durante o período, maior era sua pontuação no teste de Q.I. Outra característica encontrada foi a tendência a dormir bem tarde. Em complemento, os estudos realizados na Universidade de Minnesota encontraram provas de que bagunceiros também apresentam um Q.I. mais elevado: ambientes desarrumados são

A jovem sonha que está sendo atacada por uma cobra em um sítio. Ao tentar se desvencilhar do animal, percebe que está cercada por outras serpentes. A maior delas não demora para se enrolar em sua cintura, deixando-a totalmente imobilizada e impotente. Assustada, a garota acorda e se pergunta, intrigada: que mensagem estaria por trás daquela experiência onírica? Sonhos podem ser interpretados de muitas maneiras, dentro das mais variadas crenças, culturas, filosofias, religiões e linhas científicas. Mas ninguém estudou tão profundamente o assunto quanto o psiquiatra suíço Carl Gustav Jung. Para desvendar os mistérios do sono, ele recorria aos símbolos universais do que chamou de inconsciente coletivo. Uma cobra, por exemplo, pode significar morte, cura ou transformação. Médicos neurologistas defendem que as imagens que povoam a mente das pessoas durante o sono são, muitas vezes, resultado de percepções e de memórias antigas que vêm à tona e se encaixam. Isso explicaria os sonhos que

Por que muitos problemas na vida parecem persistir, não importa o quanto as pessoas trabalhem para consertá-los? Acontece que uma peculiaridade na forma como o cérebro humano processa informações significa que, quando algo se torna raro, às vezes vemos isso em mais lugares do que nunca. Pense em uma “vigilância de vizinhança” composta de voluntários que chamam a polícia quando vêem algo suspeito. Imagine um novo voluntário que se junta ao grupo para ajudar a diminuir o crime na área. Quando começam a se voluntariar, levantam o alarme quando vêem sinais de crimes graves, como assalto ou roubo. Suponhamos que esses esforços ajudem e, com o tempo, assaltos e arrombamentos se tornem mais raros no bairro. O que o voluntário faria a seguir? Uma possibilidade é que eles relaxem e parem de chamar a polícia. Afinal de contas, os crimes graves com que eles se preocupavam eram coisa do passado. Mas você pode compartilhar a intuição que meu grupo de pesquisa teve - que muitos voluntários

Respeitar os  idosos  é uma premissa básica da sociedade. Agora evidências científicas mostram que essa postura, além de correta moralmente, pode salvar vidas e ajudar a mantê-los saudáveis física e mentalmente. Uma análise da rede global de jornalismo  Orb Media  concluiu que países com altos níveis de  respeito  pelos idosos registram melhor saúde entre as populações mais idosas e menores níveis de pobreza para maiores de 60 anos. Encarar o  envelhecimento  de forma positiva também é crucial para uma vida longa, feliz e saudável, segundo informações da rede  CNN . Realidade: desrespeito e negatividade A expectativa de vida não para de crescer no mundo e, consequentemente, a população idosa também. Estima-se que em 2050, 2,1 bilhões de pessoas terão mais 60 anos. Por outro lado, a maioria dos entrevistados por uma pesquisa realizada em 57 países pela  Organização Mundial da Saúde (OMS)  em 2016 relatou que os idosos não são respeitados. Os estereótipos negativos também podem